Erfahre, was Mentaltraining ist und wie es dir helfen kann, deine pesönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Entdecke, wie du vom Mentaltraining profitieren kannst.
Tipps
Burnout vorbeugen: 4 Tipps zur Prävention eines Burnouts
Dankbarkeit kann uns helfen, eine positive Einstellung zu bewahren und Stress zu reduzieren. Lesen Sie mehr darüber, wie Dankbarkeit uns hilft, mit dem stressigen Alltag umzugehen und unsere Beziehungen zu stärken.
Achtsamkeit leben mit diesen 10 praktische Tipps
Willst du lernen, wie du mehr Achtsamkeit in dein Leben integrieren kannst? In diesem Blog-Post findest du 10 einfache Tipps, die dir dabei helfen, im Alltag achtsamer zu sein und das Leben bewusster zu geniessen.
Dankbarkeit: Wie sie uns helfen kann, mit dem stressigen Alltag umzugehen
Dankbarkeit kann uns helfen, eine positive Einstellung zu bewahren und Stress zu reduzieren. Lesen Sie mehr darüber, wie Dankbarkeit uns hilft, mit dem stressigen Alltag umzugehen und unsere Beziehungen zu stärken.
Human Design System: Welcher Typ bin ich?
Was ist Human Design? Human Design lässt sich schwierig in nur einem Satz erklären. Das naheliegenste, was mir in den Sinn kommt, wäre die Astrologie. Doch während es in der Astrologie, die der Mainstream kennt, 12 Tierkreiszeichen gibt, hält das Human Design System 5 Energie-Typen oder Aura Typen fest: den Manifestor, den Generator, den Manifestierenden …
Wie du online sichtbar wirst – deine ersten Schritte
Folge 11 vom Business Flow Podcast: «Wie du online sichtbar wirst – deine ersten Schritte» 2017 überwand ich mich nach monatelangem Hin und Her, endlich meine erste Webseite zu publizieren. Sie war hellblau, extremst hässlich und hatte kein Foto von mir. Aufgeschaltet hatte ich sie nur, weil ein Freund von mir gesagt hatte: «Mach doch …
Was kann man gegen Prokrastination tun? | Folge #10
Folge 10 vom Business Flow Podcast: «Was du gegen Prokrastination und Aufschieberitis tun kannst» Als Selbständige*r sollte man vor allem eines sein: produktiv! Doch oft sind wir so überwältigt von all den Aufgaben, die sich uns stellen, dass wir gar nicht erst damit beginnen. Vielleicht haben wir keine Lust auf eine Aufgabe oder wir haben …
Die stille Revolution der Selbständigen | Folge #9
Neues Jahr, neuer Name, neues Glück! Aus «Holistisch Leben» wurde «Business Flow». Schweren Herzens habe ich mich von meinem alten Podcast Format getrennt und starte jetzt durch mit meinem Herzensthema: Menschen in die Selbständigkeit zu begleiten! Wieso ich meinen Podcast umbenannt habe, was in den letzten Monaten privat und beruflich bei mir gelaufen ist und …
Podcast Folge #6 Interview mit Conscious Stylist Mariana Muñoz über nachhaltige Kaufentscheidungen und die Macht der Konsumenten
Die grossen Mode-Labels werben mit ihren «concious lines», nachhaltiger Bio-Baumwolle und fairen Arbeitsbedingungen. Doch gibt es sowas wie nachhaltige Mode überhaupt? Conscious Stylist Mariana Muñoz erklärt, was hinter den glänzenden Marketing-Kampagnen steckt und zeigt Wege auf, wie wir als Konsumenten bessere Kaufentscheidungen treffen können. Weiter gibt sie Tipps, wie wir einen nachhaltigen Umgang mit unseren …
Podcast Folge #5 Wie du deine Realität mit dem Gesetz der Anziehung erschaffst
Meine Erfahrungen mit dem Gesetz der Anziehung teile ich mit dir in meiner Podcast Folge «Wie du deine Realität mit dem Gesetzt der Anziehung erschaffst». An was denkst du die ganze Zeit? An Sachen, die du haben willst oder Dinge, die du nicht haben willst? Ganz egal, was die ganze Zeit in deinem Kopf abgeht …
